Leslie Angélica Valdez Martínez
Leslie Angélica Valdez Martínez Rocket Vinyasa Certification with Mark in Mexico 2025
Leslie Angélica Valdez Martínez
Maestra y estudiante de Yoga
Especialista en Yoga enfocada a recodificar patrones deficientes de movimiento, mejorar la postura, evitar lesiones y fortalecer tu cuerpo. Yoga para estimular todos los órganos de el cuerpo, músculos, glándulas, equilibrar emociones y mente.
Especializada en rocket yoga: yoga dinámica para aumentar tu energía, fuerza y flexibilidad, mejorar la concentración y desarrollo de conciencia corporal.
EXPERIENCIA LABORAL COMO MAESTRA DE YOGA
Enero 2025 – presente
Clases particulares y en grupos pequeños de
yoga.
FORMACIÓN ACADÉMICA
- Certificación para maestros en Rocket
Yoga por Mark Hanuman Geraghty en
colaboración con Taraka Yoga Studio
Puerto Vallarta y Evolution Yoga Lab,
Aguascalientes
Presente
- Certificación en Yoga Teacher Training 200 horas en Movicorpo Academia de
Movimiento Corporal y Centro
Formativo de Yoga (RYS), Ciudad de
México
Enero 2025- Julio 2025
- Curso intensivo y master class en
Ashtanga Yoga con Eduardo Mateo en
Evolution Yoga Lab Aguascalientes.
Marzo 2025
- Curso intensivo y workshop en Acroyoga
por Kévin Legendre por Centro de Estudios
del ser Jivana.
Septiembre 2023
- Taller y clínicas de Analisis de Posturas y
Ajustes en Ashtanga Yoga por Diego Peña
en Evolution Yoga Lab
Marzo 2024
- Estudiante de Yoga Evolution Yoga Lab.
2023- presente
• Estudiante de Yoga Jivana Estudios de el Ser.
2022- 2023
HABILIDADES
- Empatía
- Conocimiento profundo del yoga.
- Paciencia
- Conciencia Corporal.
- Adaptabilidad para ajustar clases
multinivel.
- Comunicación clara.
- Resistencia y condición física
REFLEXIÓN PERSONAL
Con el paso de el tiempo he ido dejando más claro el verdadero sentido y la gran responsabilidad que se tiene al practicar y enseñar yoga. Cada persona que llegará a tomar clase será un mundo diferente con necesidades y habilidades diferentes es por ello que se tiene que estar muy preparado para saber manejar una clase sin descuidar a ningún alumno y a la vez dejar huella en ellos. Que al salir de nuestra clase se sientan mejor de cómo llegaron y mantengan ese bienestar el resto de el día! Es por ello que hay que ser muy inteligentes, pacientes, creativos y sobre todo motivarlos siempre! También creo que el tono de voz y la manera en que das los ajustes hacen una gran diferencia sin descuidar aspectos de el verdadero significado de lo que es practicar yoga, es decidir vivir en congruencia con los principios y difundirlos de alguna forma u otra en la clase! En conclusión nunca dejemos de aprender de los libros, de maestros más cultivados que nosotros y de los mismos alumnos! Y sobre todo no descuidar nuestra práctica, pues es algo esencial para trabajar por ser mejores en la práctica personal y como maestros.
