Emilia Flores

EMILIA FLORES ~ Rocket Vinyasa Certification with Manuel Oria in Medellin 2025

Instructora de Yoga | Fundadora de Lotus Yoga

Emilia Flores estudió Relaciones Internacionales, aunque su camino profesional tomó un rumbo distinto al descubrir su verdadera pasión: el bienestar y el movimiento consciente.

Su primer acercamiento con el yoga fue en 2008, pero no fue hasta el 2011 que comenzó a practicarlo de manera constante, descubriendo los profundos beneficios que esta disciplina ofrece, tanto a nivel físico como mental y emocional. Esa conexión la llevó en 2017 a certificarse como Instructora de Yoga de 200 horas en Krama Yoga, iniciando así una trayectoria dedicada a compartir la práctica desde la experiencia, la presencia y la empatía.

En su búsqueda constante de crecimiento, Emilia ha continuado su formación con distintos maestros y estilos, entre ellos:

100 horas Virabhadra Program (Yoga Mandir)
AntiGravity Fundamentals 1 & 2 (Andamio Escuela de Movimiento)
Workshop de Ajustes con Edgar Ortiz
Yoga Restaurativo con Melissa Rodríguez
Workshop de Budokon Yoga & Movilidad con Cameron y Melayne Shayne
Taller de Inversiones, Arcos y Flow con Carmen Aguilar, entre otros.

En 2018, fundó Lotus Yoga en Costa Rica, un espacio creado con amor y buena energía para recibir a sus alumnos. Actualmente ofrece clases grupales, privadas, corporativas, así como eventos y retiros nacionales e internacionales, buscando siempre generar una experiencia integral que una cuerpo, mente y respiración.

Como parte de su compromiso con el aprendizaje continuo, en octubre de 2025 Emilia participará en un entrenamiento de yoga en Medellín, Colombia, junto al maestro Manuel Orio, con el objetivo de profundizar en su práctica personal y su enseñanza.

Hoy, Emilia combina su amor por el yoga con su interés por impulsar proyectos que promueven la salud, el bienestar y la conexión humana, integrando distintas disciplinas que contribuyen al equilibrio y al crecimiento personal.